健康や美学の理由で、彼らの食事とライフスタイルの世話をする人々が増えています。 私たちが食べるカロリーに注意を払うことは、ダイエットに従う人とスポーツをする人にとっては重要ですが、このためではない人にとっては、テラスの食前酒をあきらめたり、飲みやすいものを持っている友人と旅行しなければなりません。
それは本当です、栄養士はそれについて警告します カクテルのカロリー 前菜とメガネの間では、千カロリーさえも手に入れることができますが、ニオカクテルはあなたがそれを最善の方法で生きるのを助けたいと思っています。 低カロリーカクテル その罪悪感を沈黙させます。
最高の7つの低カロリーカクテルのリスト
先週、私たちは開花の生まれ変わり、最初の晴れた日、そしてツバメの歌唱が衣装のテストが来ていることを思い出させるようです。だから、私たちはあなたのために選んだ カロリーが少ないカクテル 、今シーズンにぴったりで完璧です。また、あなたが愛する人と屋外でリラクゼーションの瞬間を楽しむのにも適しています。
の選択を発見する前に 低カロリーカクテル 、Nio Cocktailsチームにはミクソロジーの専門家が含まれていることを思い出させてくれます。ミクソロジーは、カクテルをよく知っており、栄養価に関する情報を提供できますが、私たちは誰もプロの栄養士ではありません。カロリーは使用されている成分の投与によって決定されることを知ることが不可欠です。そのため、Nio Cocktailsは、あなたの選択を支援することを期待して、高混合学10 CLの「完璧な」レシピ、10 CLのレシピを参照してデータを共有しています。
低カロリーカクテル：
- ウォッカサワー：160カロリー
- ジムレット ：約101カロリー
- マティーニドライ：約97カロリー
- ネグロニ：約96カロリー
- ブラッディマリー：約95カロリー
- ジントニック：約80カロリー
- ミラノ・トリノ：約80カロリー
7. ウォッカサワー - 約160カロリー
夏のカクテルパーエクセレンスの中には、ウォッカサワーが カロリーが少ないカクテル 新鮮で軽い飲み物を探している人に最適です。酸っぱいカテゴリーは、カクテルの歴史の中で最も古いものの1つです。実際、それはミクソロジーの芸術の出発点を表していると言えます。 ジェリー・トーマス。サワーは、非常にシンプルだが繊細なバランスに基づいています。甘い部分（通常はシュガーシロップ）、ライムまたはレモンジュースで与えられるより苦い部分、そしてもちろん、ミックスにキャラクターを与える蒸留物です。とともに バックパックを体験してください あなたはあなたを持ってくることができます Nioカクテルによるウォッカサワー ボート旅行でも、バーのような完璧なカクテルを楽しむために、どこでも好きです。
6. Gimlet -約101カロリー
ジムレット Tanquerayジンとライムの古典的なミックスです。 1928年の引用には、「ジン、レモンとソーダのヒント」と書かれています。レイモンドチャンドラーの小説「The Long Goodbye」の1953年の説明 「本物のジムレットはハーフジンとハーフライムジュースであり、他に何もない」と確立しました。この声明は、1930年の「サボイカクテルブック」によって示唆された割合と一致しています。名前の起源は混乱しています。
彼は、長い海洋航海中の壊血病（ビタミンC欠乏症）の損傷と戦うのを助けるために、彼の王立海軍の男性の毎日のジンにライムジュースを加えた最初の人物であると言われています。新鮮で芳香性があり、 低カロリー.
5.マティーニドライ - 約97カロリー
マティーニドライ の中にあります 低カロリーカクテル 、洗練されたシックで、常にトレンディです。その起源については、少し不確実性があります。最も認定されたバージョンは、1910年にジョンD.ロックフェラーに敬意を表して、ニューヨークのニッカーボッカーホテルでこのカクテルを提供していたリグリアのバーテンダーであるイタリアのマティーニに遡ります。しかし、他の人たちは、その誕生は1800年代後半、カリフォルニア州で、正確にはマルティネスにまでさかのぼると主張しています。しかし、私たちは確かにそのレシピを知っています：60 mlのジンと10 mLのドライベルモット。
混合するために、「攪拌＆歪み」技術が一般的に使用されます。カクテルは、最初に氷と混合ガラスの内側に混合され、次に冷たいガラスにろ過されます。カクテルは非常に有名になっているため、マンハッタン、マルガリータ、ダイキリにもサービスを提供するために使用されています。通常、最初にベルモットに浸したオリーブまたはレモンの皮が付いています
4.ネグロニ - 約96カロリー
a クラシックイタリアンカクテル 、苦い、コッキのベルモット、タンケーレイジンの完璧な乾燥したほろ苦いバランスのために、世界中に愛されています。 ネグロニ 1919年から1920年の間にフィレンツェでカミーロネグロニ伯爵によって作成されました。その年、彼はデトルナブーニを介して貴族のカフェカソーニに頻繁に頻繁に行っていました。ソーダ、ロンドンへの最近の旅行に敬意を表して。
カウントにとっては、「通常」は他の人のために「ネグロニ伯爵のようにアメリカ人になった」ことでした。このため、これは彼をとても愛していたカウントの名前を取りました。カクテルは1950年代に、最初はイタリアで、次に世界中で人気を博しました。そのため、イアンフレミングのジェームズボンドサガ、リシコの小説の1つで言及されました。適切に、ネグロニを注文しました。
3.ブラッディメアリー - 約95カロリー
いいもの ブラッディマリー より簡単に飲むカロリーが少ない別のカクテルです。ウォッカによってもたらされた単一のアルコール塩と、トマトジュースで与えられた非アルコール部分で構成されています。伝統的なレシピには、ウォッカ、トマトジュース、塩、黒胡pepper、カイエンペッパー、スープ、タバスコ、ウォーチェスターソース、セロリ、西洋ワサビ、レモンジュースのダッシュが含まれます。
ウォッカは砂糖の少ない非常に乾燥した酒ですので、ミキシングに最適です 低カロリーカクテル。食前酒、ピクニック、町からの旅行に最適であり、saga.cの最初の章では、ブリジットジョーンズと彼女の友人のお気に入りのカクテルでもあります。
2.ジントニック - 約80カロリー
ジントニックの起源は、インドの英国の支配の時代である1700年にさかのぼります。イングランドがインドに植民地化したとき、イギリスの兵士は未知で予期しない敵であるマラリアに直面しました。当時は非常に一般的であり、薬草の抽出物と正確には医療ハーブでのみ扱われていました Cinchona officinalis 、この用語でよく知られています チニーノ - それは、強壮剤の水が生まれたまさに植物です。その激しい苦味を考えると、それをより飲みやすくするために、イギリスの兵士 - 多くの直感を込めて - それをジンと混合します。
これらの成分の組み合わせは、レモンのスライスを加えたものであり、世界で最も人気のあるカクテルの1つであるジンとトニックの結果です。それは薬として使用されただけでなく、飲み物でもありました カロリーが少ない。それで、イギリス人は本当にそれを釘付けにしました。
1.ミラノ - トリノ - 約80カロリー
バランスが取れているのと同じくらいシンプルなカクテル これまで以上にカロリーが少ない . ミラノ・トリーノ 物議を醸す歴史を持つカクテルです。それがいつ作成されたかは誰も本当に知りませんが、最も人気のある伝説によれば、1932年のA4高速道路の誕生を祝うために発明されました - 偉大なイタリアのブレンドスクール。いわゆる「短い世紀」の初めには、バーで利用できる液体はほとんどありませんでした。最も有名なのは、確かにトリノとミラノのカンパリのバーモットでした。その後、2人はミラノトリーノに結合され、オレンジ色の皮を加えてガラスに直接混ぜました。
提案？さまざまな温度でカクテルを試してみてください。非常に低い気温では、果物の甘いノートをより顕著に感じます。
優れたバーマンは、顧客のニーズを満たす方法を知っておらず、カロリーで食欲をそそるアイデアを少なくすることを提案しなければなりません。 より少ないカロリーカクテルを選択する方法を知っている場合、それは間違いなくあなたのフィットネスを妥協するためのピクニックではありません。確かに、私たちはニオカクテルで、ルールから休憩を取ることは、時々、食事を完全にあきらめないように適切なエネルギーを与えることができると信じています。
その後は何ですか はるかに少ないカロリーカクテル ？ドラムロール...合計80カロリーのこのチャレンジの勝者は、ジントニックとミラノツーリンカクテルです！さまざまな味と年齢を満たすことができる2つのカクテルが共通の機能であるカロリー。この貴重な情報を吸収したので、サイトの残りの部分にアクセスして、適切なニオカクテルを購入するだけです。すでにどこに行くかを選んだことはありますか？あなたのピクニックはほとんど準備ができています。
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